阳光心理 亲子携手

                                      ——孝感一中开展阳光心理健康系列公益课堂活动

三月十日上午，在区教育局的关心领导下，2023年春季阳光心理健康系列公益课堂，在孝感一中学术报告厅开课了。此次活动，旨在预防学生心理问题，进一步提升学生心理健康水平，促进学生家长正确认知心理疾病，建立良好的家校合作关系。为此，我校特别邀请了湖北省心理学会注册会员、家庭教育指导师、中学高级教师刘春华老师，为近六百名学生及家长授课。

在学生课堂上，刘老师以情绪为切入点，同时运用“心理雕塑”、正念等咨询技巧，向学生们传授了理解、控制情绪的相关心理知识，使学生体会自己背后家族的支持力量，缓解学生的孤独情绪。

在家长课堂上，刘老师以“家长如何做，孩子会更好”为主题，创新性的采用“共创课堂”的形式，邀请在场家长分享亲身经历，结合“心理能量”、“边界感”等心理知识，深入浅出地讲解了父母之间的关系对孩子的影响以及家长与孩子的沟通技巧。

我校一直以来既关注学生身体健康，也十分关爱学生心理健康。为不断提升心理健康教育水平，我校重新扩大了心理健康辅导中心，进一步完善了心理辅导各功能室，邀请各中层领导干部走进心理辅导中心，与来访学生聊天解压，希望学生们以正确的方式缓解表达情绪，以积极阳光向上的心态面对学习和生活。